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Yoga
O Curso de Yoga é reconhecido pelo MEC (cód. 80209) em 2005, mas com mais de 25 anos de tradição na formação de professores de Yoga no Paraná, o Curso Superior de Formação Específica em Yoga – Ênfase em Yogaterapia – Curso Sequencial, está baseado no “Yoga Clássico”(RAJA-YOGA) e no “Yoga Físico” (HATHA-YOGA), que representam fases importantes da história tradicional do Yoga.
O “Yoga Clássico” está consubstanciado no texto denominado YOGA-SUTRA, escrito por Patañjali entre os séculos III a.C e III d.C, aproximadamente, e que acabou sendo reconhecido como sistema oficial da tradição Yogue (DARSHANA)
A prática de Patanjali compreende oito aspectos conhecidos como os membros do Yoga. São eles: 1- Disciplina; 2- Autocontrole; 3- Postura; 4-Controle da respiração; 5- Interiorização; 6- Concentração; 7- Meditação; 8- Comunhão.
O “Yoga-Físico” ou HATHA-YOGA, que tem o seus textos tradicionais escritos ná época medieval (séc. XV-XVII d.C), é mais conhecido, ainda que superficialmente, no Ocidente, por sua ênfase no desenvolvimento dos aspectos físicos através de purificação do corpo (KRIYA), postuas (ÁSANA) e exercícios respiratórios (PRANAYAMA) mas que buscam as mesmos metas do “Yoga-Clássico”.
Fortemente amparado pela tradição e filosofia do Yoga, o curso forma profissionais com embasamento científico e contemporâneo, com ênfase em Yogaterapia, onde os alunos aprendem nos laboratórios de Anatomia Humana, nas disciplinas de Cinesiologia, Técnicas e Práticas, a olhar o Indivíduo de forma INTEGRAL, sabendo atuar dando aulas em grupos ou individuais à fim de promover saúde e bem-estar através das técnicas psicofísicas do Yoga que vão desde posturas, trabalhos corporais, técnicas de purificação e limpeza do corpo, princípios de uma boa alimentação, força, flexibilidade, alongamento, bem como exercícios respiratórios, de concentração, meditação e relaxamento, comprovadamente eficientes na manutenção da saúde.
Muito além de uma formação, o Curso Superior em Yoga é uma TRANSFORMAÇÃO através do autoconhecimento que o Yoga proporciona.
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Em Breve
O Profissional de Yoga tem sua formação voltada para o desenvolvimento de: aulas de yoga com técnicas psicofísicas com ênfase em yogaterapia; Conferências, seminários e palestras sobre o Yoga e suas interfaces; elaboração de atividades na área da educação do Yoga; Direção, coordenação e orientação de projetos de pesquisa na área e administração de academias de Yoga; Práticas Integrativas e Terapêuticas Complementares com Yogaterapia.
ESTRUTURA CURRICULAR
Em Breve.